Довгоочікувана нова книга Ліз Бурбо — продовження знаменитого бестселера «П’ять травм, які заважають бути самим собою», перекладеного 16 мовами й багаторазово виданого в Росії. Тут авторка узагальнює результати багаторічної роботи, присвяченої п’яти ключовим душевним травмам і шляхам їхнього зцілення. Основні ідеї отримують розширення й поглиблення, а також пропонуються зрозумілі та практичні способи розпізнавання й опрацювання кожної з травм. Окрему увагу приділено ролі Его в психіці людини та м’яким, ненасильницьким підходам до взаємодії з ним.
Книга не потребує знайомства з попередніми роботами авторки й може читатися самостійно. «Зцілення п’яти травм» — сильний і цілісний інструмент для тих, хто прагне взяти життя у свої руки та здобути глибоку внутрішню гармонію.