Брудні гени. «Велике прання» для вашої ДНК. Як змінити свою спадковість
11 год. 54 хв.
Опис
А що, якби вам сказали, що гени можуть «забруднюватися», як сорочка чи джинси, і що ваше життя та здоров’я прямо залежать від того, як часто ви влаштовуєте їм «велике прання»? Багато десятиліть вважалося, що ми не можемо впливати на гени, що наша спадковість — це камінь, який рано чи пізно притисне нас, що б ми не робили. Однак це не зовсім так. Точніше — зовсім не так.
Автор цієї книги, доктор Бен Лінч, вважає, що гени «підзаряджають пістолет», але зовсім не обов’язково, що одного дня буде натиснуто на спуск. Він оригінально порівнює наші дії з очищення генів із звичайним пранням одягу та пропонує розроблену власноруч програму, що передбачає і «замочування», і прицільне «відтирання плям», і дбайливе «відбілювання». Дотримуючись його порад, ви зможете визначити, який ген у вас працює неправильно, і що потрібно зробити, щоб усунути проблему.
Автор цієї книги, доктор Бен Лінч, вважає, що гени «підзаряджають пістолет», але зовсім не обов’язково, що одного дня буде натиснуто на спуск. Він оригінально порівнює наші дії з очищення генів із звичайним пранням одягу та пропонує розроблену власноруч програму, що передбачає і «замочування», і прицільне «відтирання плям», і дбайливе «відбілювання». Дотримуючись його порад, ви зможете визначити, який ген у вас працює неправильно, і що потрібно зробити, щоб усунути проблему.
04:04
00_01
01:07
00_02
34:14
00_03
56:27
01_01
32:37
01_02
29:17
01_03
09:00
02_04
43:55
02_05
51:42
02_06
48:32
02_07
36:24
02_08
37:15
02_09
42:33
02_10
36:47
02_11
1:08:46
03_12
1:02:34
03_13
19:10
03_14
59:35
03_15
07:19
04_01
24:51
05_01
05:28
05_02
02:35
05_03
