Про голод написано багато книг, і, як правило, він — ворог людини, що завдає їй страждань. У цій книзі розповідається про голод — друга й цілителя. Вчені розгадали таємницю голоду, відкрили його здатність пробуджувати найважливіші захисні сили організму й тим допомагати йому боротися із хворобами.
У книзі йтиметься про лікування голодуванням різних захворювань, про те, як і чому голод може лікувати, і як має жити людина, щоб бути здоровою.