Емоції відіграють ключову роль у нашому житті. Навіть якщо ми намагаємося їх ігнорувати, особливо в професійній сфері, вони й надалі впливають на нас. Володіння власними почуттями та вміння спрямовувати їх у потрібне русло вкрай важливі. Серед успішних керівників немає тих, у кого немає емоцій. Навпаки, вони вправно використовують почуття для впливу й керування.
Леонід Кроль, професор Вищої школи економіки з більш ніж 25-річним досвідом роботи коучем і бізнес-тренером, а також директор Інституту групової та сімейної психології й психотерапії, ділиться методиками розвитку емоційного інтелекту, пояснює, чому це важливо, і яким чином цього можна досягти.
Ви зможете швидко аналізувати людей: розпізнавати їхні справжні наміри, почуття та прагнення; навчитеся знаходити підхід до партнерів, мотивувати колектив, захищатися від емоційного вигорання, використовувати особисту привабливість і харизму для досягнення своїх цілей. Також дізнаєтеся, як влаштовані емоції та як проводити швидку самодіагностику, як характер впливає на почуття й поведінку, як правильно відпочивати та керувати стресом, а також як корисно мріяти.