Юлія Булгакова — психолог із досвідом понад 30 років, автор бестселера «Дозволь собі відчувати», індивідуальний і командний коуч, що працює з топ-командами та керівниками компаній, а також спікер TEDx. Нам часто важко зізнатися близьким у тому, що болить: страшно зіпсувати стосунки з керівництвом, показати вразливість партнеру або почути відповідь, до якої ми не готові. Але саме щирі, відкриті розмови зміцнюють важливі зв’язки, допомагають запускати найцікавіші проєкти й знімають тяжкість давніх образ. У своїй книзі Юлія пропонує підтримувальні методи, практичні підходи та рекомендації, щоб у напружених діалогах ви зберігали спокій і опору. З цією книгою ви навчитеся:
• пом’якшувати гострі моменти в спілкуванні;
• точно й дбайливо добирати слова, щоб ясно висловлювати думки та почуття;
• краще розуміти справжній зміст сказаного співрозмовником;
• обговорювати складні теми без образ і звинувачень;
• розбиратися з недомовленістю та усувати накопичені недомовки.