Страшно ухвалювати рішення — попросити керівника про підвищення, завершити стосунки, які не дають задоволення, або просто думати про майбутнє? Який би не був ваш страх, у вас є можливість попрощатися з ним надовго. У цій книзі зібрані методи, перевірені роками, які допомогли багатьом людям упоратися зі своїми тривогами й жити більш вільно та впевнено. Бестселер Сьюзен Джефферс витримав двадцять перевидань англійською мовою й розійшовся накладом понад два мільйони примірників. Чого б ви не боялися, книга навчить перетворювати страх з ворога на опору.