Мета цієї книги — побачити за зовнішньою оболонкою тіла органи й системи життєзабезпечення, зрозуміти, як і за яких умов вони працюють надійно та довговічно, а за яких неминуче й закономірно починають давати збій. У книзі розповідається про те, як без ліків і операцій зберегти та примножити ресурс здоров’я. Основоположний принцип методики спрямований на пошук першопричини хвороби та відновлення слабких ланок організму для покращення якості здоров’я й активного довголіття.