Аутотренінг подолання стресу

Автор тренінгу — лікар-психотерапевт, сертифікований фахівець у галузі гіпнозу Олексій Олексійович Козлов. Аутотренінг подолання стресу заснований на методиці епіксонівського гіпнозу — сучасному напрямі психотерапії, що дозволяє проводити навіювання в стані неспання та використовує властиву кожній людині здатність до мимовільного трансу…

Три аудіосеанси гіпнозу, представлені на диску, допоможуть задіяти безмежні можливості підсвідомості для захисту організму й легко впоратися зі стресами.