50 «можна», з якими мамі стане легше жити
4 год. 47 хв.
Опис
"Підтримувальна книжка для мам, які відчувають труднощі в період декрету!
Лена Бук, досвідчена педагогиня, журналістка й телеведуча, розробила унікальну методику підтримки нових мам у період декрету.
Якщо радість від появи дитини змінилася тривогою та відчуттям провини, якщо вам здається, що всі інші мами виглядають ідеально, тоді як у вас нічого не виходить — ця книга для вас.
Відверті й з іронією подані історії, а також унікальна система вправ і завдань допоможуть зменшити рівень тривожності та позбутися відчуття провини. Рекомендується всім, хто хоче знайти час для себе й насолодитися батьківством, про яке так багато говорять, але якого так не вистачає в перші дні.
"На сторінках цієї книги кожна мама знайде себе, бо тут описаний реальний декрет без прикрас. Давайте проживемо цей період разом!" — Лена Бук"
Лена Бук, досвідчена педагогиня, журналістка й телеведуча, розробила унікальну методику підтримки нових мам у період декрету.
Якщо радість від появи дитини змінилася тривогою та відчуттям провини, якщо вам здається, що всі інші мами виглядають ідеально, тоді як у вас нічого не виходить — ця книга для вас.
Відверті й з іронією подані історії, а також унікальна система вправ і завдань допоможуть зменшити рівень тривожності та позбутися відчуття провини. Рекомендується всім, хто хоче знайти час для себе й насолодитися батьківством, про яке так багато говорять, але якого так не вистачає в перші дні.
"На сторінках цієї книги кожна мама знайде себе, бо тут описаний реальний декрет без прикрас. Давайте проживемо цей період разом!" — Лена Бук"
08:21
1
02:20
2
00:31
3
05:47
4
03:36
5
08:55
6
04:04
7
05:23
8
06:05
9
04:55
10
05:24
11
04:25
12
06:29
13
04:17
14
05:42
15
04:01
16
04:08
17
10:27
18
03:50
19
05:05
20
05:54
21
06:11
22
05:53
23
05:05
24
08:49
25
00:37
26
05:11
27
05:14
28
06:42
29
04:51
30
04:00
31
05:15
32
06:07
33
04:55
34
07:55
35
05:55
36
07:17
37
07:13
38
07:36
39
06:01
40
04:26
41
06:19
42
05:39
43
06:56
44
05:06
45
05:41
46
04:24
47
05:01
48
05:19
49
05:46
50
07:35
51
05:15
52
