All genres About Contacts
The 21-Day Habit: How to Change Your Life

The 21-Day Habit: How to Change Your Life

4 hrs. 18 min.
Language Russian
Description
If you want to live always on a positive note and, in just three weeks, completely change your life for the better, then this audiobook is for you!

It seems everyone has already heard this phrase—“21 days.” Yes, numerous studies confirm that you need only 21 days to develop a new habit!

In this audiobook, you’ll find instructions for getting rid of harmful weaknesses and for закреплення useful and effective skills. You’ll learn first the simplest habits, like waking up early and reading books, and then move on to more complex ones—such as paying attention to details and being polite. You’ll also learn how to get rid of harmful life “acquisitions,” for example alcoholism, smoking, shopaholism, internet addiction, and many others. You’ll discover how to get used to cleaning every day, eating properly, valuing time, and spending your leisure time in a beneficial way.

Get ready to be surprised, think things through, argue, and check facts up to the very last page—but you certainly won’t be bored.
13:45
Привычка за 21 день_ как изменить свою жизнь - 0 - Предисловие
34:21
Привычка за 21 день_ как изменить свою жизнь - 1 - Самые простые полезные привычки
19:15
Привычка за 21 день_ как изменить свою жизнь - 2 - Привычка быть счастливым
1:06:35
Привычка за 21 день_ как изменить свою жизнь - 3 - Привычка контролировать время
33:57
Привычка за 21 день_ как изменить свою жизнь - 4 - Привычка правильно есть
47:39
Привычка за 21 день_ как изменить свою жизнь - 5 - Привычка быть вежливым
40:02
Привычка за 21 день_ как изменить свою жизнь - 6 - Плохие привычки
02:42
Привычка за 21 день_ как изменить свою жизнь - 7 - Послесловие