Трансформація зла. Вирішення конфліктів внутрішніх і зовнішніх

Що сильніше — добро чи зло? Як здолати зло всередині й ззовні? Чи всі конфлікти вирішувані? Як згладити «зовнішній конфлікт» і як не зламатися під час «внутрішнього конфлікту»? Куди можуть завести неконтрольовані думки й емоції?

Ця книга:
• Оригінальний психологічний путівник, який допоможе вам знайти найкоротший — і головне, правильний — шлях подолання внутрішніх криз і вирішення конфліктних ситуацій.
• Підсилення психологічного імунітету.
• Подолання деструктивних почуттів: гнів, помстивість, сором, ревнощі.
• Захист від людей, з якими складно спілкуватися.
• Психологічні прийоми та техніки, щоб вийти з конфлікту.
• Протидія стану тривоги.
• Психологічний захист від почуття провини.

Зло існує не лише в зовнішньому світі — воно в кожному з нас. І саме наша небажання працювати над собою: самовдосконалюватися, вивчати закони психології та розуміти, як мислять інші люди, адекватно сприймати життя — і призводить до того, що світ навколо нас і наше власне існування наповнюються злом.

У «побутового» зовнішнього зла багато облич: сварки й нерозуміння близьких, зіткнення з колегами, конфлікти партнерів у бізнесі, брехня численних шахраїв, зради подружжя, зрада друзів — всього не перелічиш. Але ще страшніше, коли зло пускає корені в нашій душі, породжуючи гнів, злість, ревнощі, заздрість, жага помсти.

Не думайте, що злому людині живеться легко. Тривога, сором, приховане почуття провини, давні образи й сум постійно супроводжують її на дорозі життя. Хіба ви хочете такої долі для себе або для своїх дітей?

За­зирніть у свою душу й зрозумійте: настав час рішучих змін. Пора боротися з демонами! І перший крок до світла ви можете зробити вже сьогодні — просто зараз!