Японське слово «ікигай» можна перекласти як «причина для пробудження». Воно означає пошук сенсу життя і свого призначення. Жителі японського села Охімі на Окінаві вважають, що наявність ікигаю допомагає жити довго, здорово й щасливо. Дослідники дійшли висновку, що секрет довголіття справді полягає в тому, щоб бачити мету свого життя й знати, заради чого ти живеш. У цій книзі ви дізнаєтеся про японські методи пошуку сенсу життя, поради мудреців і філософів, теорії знаходження своєї місії, способи отримувати задоволення від звичайних справ і жити теперішнім моментом, а також пройдете тести, щоб визначити своє місце в житті.