Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки
6 ч. 42 мин.
Автор
Анастасия Нифонтова
Автор
Анастасия Нифонтова
Читает
Анастасия Нифонтова
Читает
Анастасия Нифонтова
Описание
Анастасия Нифонтова – самая известная российская мотогонщица и первая в мире женщина, прошедшая суровую гонку «Дакар-2019» без техподдержки. Тогда до финиша из 32 человек добрались только 16. За свою карьеру Анастасия проехала на мотоцикле более тысячи километров и прошла через огромное количество испытаний, которые только укрепили её дух. В этой книге вы прочтёте о наиболее важных гонках в жизни автора, а также узнаете о том, как начать заниматься мотоспортом, как правильно готовиться к гонкам и как научиться выходить из любой, даже самой тяжёлой ситуации. Также на страницах книги Анастасия наконец раскрывает секрет того, как она решилась на авантюру века – «Дакар-2019».
05:41
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 0 - Введение. «Чистое небо Дакара»
09:14
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 1 - Ралли-клуб. Зачем мы ездим
09:48
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 2 - Что такое ралли
11:13
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 3 - Что делать новичку_
11:11
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 4 - Сколько это стоит_
05:05
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 5 - Женская раздевалка, шкафчик Насти Нифонтовой. Как я полюбила мотоспорт
06:16
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 6 - Личная жизнь и крутые перемены
05:22
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 7 - Женский зачёт
06:35
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 8 - На трассе. Начало большого пути
29:43
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 9 - Первый опыт в чемпионате мира – 2014
03:18
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 10 - Год прорыва – 2015!
23:57
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 11 - «Ралли фараонов» – 2015
22:11
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 12 - Американские горки 2016-го
30:51
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 13 - Тяжёлое возвращение
19:57
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 14 - Подготовка к первому в карьере «Дакару». Ралли «Атакама»
10:44
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 15 - «Намельдоненная Нифонтова»
27:25
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 16 - Главный бой жизни
06:12
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 17 - Два года застоя и разборок с FIM
18:23
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 18 - Ралли-марафон «Шёлковый путь – 2018»
03:08
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 19 - Авантюра века – «Дакар – 2019»
12:39
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 20 - Дневник
16:03
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 21 - Ралли-марафон «Шёлковый путь – 2019»
06:05
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 22 - Мотомагазин. Бизнес
11:00
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 23 - Мотоцикл и дополнительное оборудование для гонок
15:31
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 24 - Экипировка
05:37
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 26 - Виды и уровни спонсорства
03:33
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 27 - Что хочет спонсор, его мотивация
04:30
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 28 - Гонщик как медиапродукт
04:32
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 29 - Партнёрское и спонсорское предложение
13:32
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 30 - Жажда – ничто, имидж – всё
11:37
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 31 - Тренировочная площадка. Общефизическая и мотокроссовая подготовка
16:59
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 32 - Правильное питание – правильный гонщик
05:11
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 33 - Мой отдых – часть тренировочного процесса
04:47
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 34 - Фанатская трибуна. Фанаты и хейтеры – кто они_
03:12
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 35 - Как общаться с болельщиками в обычной жизни и интернете
01:19
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержки - 36 - Эпилог
